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8 séries e filmes que falam sobre saúde mental

07 de setembro de 2021 - Dicas, Notícias

Chegamos no “Setembro Amarelo” e, como sempre, é extremamente importante levantar discussões e informações sobre saúde mental. Por isso, preparamos uma lista com 8 filmes e séries incríveis que vão te ensinar muito sobre o assunto!

Anualmente, a campanha brasileira de conscientização ao suicídio, o “Setembro Amarelo”, levanta uma série de discussões sobre saúde mental. É importante propor debates e oferecer o máximo de informações sobre o tema, não apenas às pessoas que sofrem com algum transtorno mental, mas a todos. 

Afinal, nunca se sabe se algum familiar, conhecido ou amigo está enfrentando problemas internos, né? Por isso, é essencial conhecer os sinais da depressão (e de outros transtornos mentais) e saber como lidar ou como ajudar alguém nessa situação.

Pensando nisso, preparamos uma lista com 8 filmes e séries super interessantes que abordam os distúrbios psíquicos (como depressão, ansiedade, bipolaridade e esquizofrenia), com histórias envolventes e que podem ensinar muito sobre saúde mental. Dá só uma olhada:

O Mínimo para Viver (2017) – Netflix

Este filme aborda a batalha de uma jovem contra a anorexia. Em uma emocionante jornada de autoconhecimento, ela encontra um médico pouco convencional que a desafia a enfrentar sua condição. A obra nos mostra a importância da conscientização de transtornos alimentares (que são também psicológicos) e, com certeza, merece a sua atenção!

Uma Mente Brilhante (2001) – Netflix

A obra conta a história real de John Nash, um famoso matemático americano, e como ele teve que lidar com a esquizofrenia ao longo de sua vida. Nash ouvia vozes e era introvertido e, após anos de luta contra esse grave transtorno psicológico, ele ainda conquistou o prêmio Nobel de Economia. Muito interessante!

O Lado Bom da Vida (2012) – Globoplay e Prime Video

O filme conta a história de Pat (Bradley Cooper), que, ao sair de uma clínica psiquiátrica após ter sido diagnosticado com Transtorno Bipolar, tenta se readaptar ao cotidiano. Sua vida começa a mudar quando conhece Tiffany (Jennifer Lawrence), que tem frequentes crises de raiva. A obra aborda assuntos importantes com um pouco de humor e vale a pena ser assistida.

Garota, Interrompida (1999) – HBO Max

O filme gira em torno de Susanna, uma jovem que foi diagnosticada com Transtorno de Personalidade Limítrofe, ou “Boderline”. Internada em um hospital psiquiátrico, onde passou dois anos, ela descobre um novo universo de pessoas em situações semelhantes a dela. Entre elas, está Lisa, que organiza uma fuga com Susanna e outras garotas. A obra é fantástica e envolvente!

As vantagens de Ser Invisível (2012) – Netflix

O drama colegial narra a história de Charlie, um adolescente de 15 anos que sofre com a ansiedade e depressão. Após viver alguns eventos traumáticos no passado, o garoto passou o último verão em um hospital psiquiátrico. No entanto, ao entrar em uma nova escola, ele conta com a ajuda de novos amigos e apoio psicológico. O filme retrata os distúrbios mentais de uma forma muito emocionante.

Atypical (2017) – Netflix

Esta série mostra a vida de um garoto autista que busca independência e um romance, mas enfrenta problemas dentro de casa. A narrativa aborda as dificuldades de se encaixar nos padrões considerados normais, misturando drama e comédia. Atypical é uma excelente produção da Netflix!

This Is Us (2016) – Prime Video

This Is Us mostra diferentes problemas emocionais vividos pelos casal Jack e Rebeca e seus três filhos: Kate, Kevin e Randall. Jack e Kevin lutam contra o alcoolismo; Kate enfrenta a obesidade e baixa autoestima e, por isso, frequenta reuniões de grupos de apoio a pessoas com transtornos alimentares; Randall enfrenta a ansiedade e questões raciais; e Rebeca lida com alguns problemas do envelhecimento e a pressão de ser mãe de três filhos. A série é incrível!

Modern Love – episódio “Take Me As I Am, Whoever I Am” (2019) – Prime Video

Com a interpretação brilhante da Anne Hathaway, “Take Me as I Am, Whoever I Am” é o episódio mais comentado de Modern Love. Trata-se de uma comédia romântica que aborda a bipolaridade vivida por Lexi. Ela é uma advogada muito bem sucedida e uma mulher extremamente inteligente e querida, mas é constantemente sabotada pelo transtorno mental. Impossível não adorar essa história!

Curtiu as dicas? Então, agora é só dar o play! E lembre-se: se você estiver enfrentando qualquer transtorno mental, converse com seus familiares e amigos e busque ajuda profissional. Para conferir mais conteúdos como este, acompanhe o Kasa aqui pelo blog e pelo Instagram: @kasacoliving. 😉

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